понеделник, 26 юни 2017 г.

Минус 5 кг. Звучи ли ви добре? Мечтата на всяка жена преди морето!

Учените са забелязали, обаче, че повечето от жените си приписват наднормено тегло абсолютно незаслужено – затова и невинаги са необходими изтощителни тренировки.Много начини да отслабнете са признати за ефективни: диета, упражнения, ускоряване на обмяната на веществата. Всички те работят по различни начини, но водят до същия резултат. Както може би се досещате, ускоряване на обмяната на веществата е най-малко изтощителната опция. Днес ще ви кажем именно как да ускорите метаболизма си само с едно питие.

Лесен начин да отслабнете

Голям плюс при избора на този метод за отслабване е, че той няма да ви навреди.  Пийте и губите тегло  – това е цялата стратегия. При това напитката гори не само наднормено тегло, но също така депозираните в червата шлаки . Тя подобрява общото здравословно състояние благодарение на детоксикацията . И ето я рецептата за  изгаряща мазнините напитка на основата на джинджифил и лимон .

ЩЕ ВИ ТРЯБВАТ:

1 ч.л. джинджифил на прах
1 лимон
1 връзка магданоз
0,5 л вода
1 щипка канела
1 супена лъжица  оцет

КАК СЕ ПРИГОТВЯ:

В тенджера с врящата вода добавете всички необходими съставки (магданозът и лимонът се смилат) и варете в продължение на 5-10 минути. Прецедете получената отвара, изсипете я в подходящ съд и я оставете да изстине. Напитката трябва да сесъхранява в хладилник . Пийте я веднъж дневно преди лягане по 150-200 мл. Това ще ускори метаболизма ви през нощта, както и ще се отрази на теглото ви следващата седмица.
Продуктите за златната напитка са избрани неслучайно.  Лимонът стимулира храносмилането , а преди лягане е много важно в стомаха да не остават тежки храни, тъй като тяхното разграждане се удължава.Магданозът е известен диуретик . Той помага за намаляване на отока и намаляване количеството на интерстициална течност. Не забравяйте, че задържането на вода в организма е силно нежелано.За  ползите от джинджифила  в борбата срещу наднорменото тегло е писано много. Противовъзпалителните му свойства помагат за премахване на заболяванията на храносмилателната система, както и да се отървете от паразити и токсични депозити в дебелото черво. Джинджифилът е еднакво полезен както в суров, така и в изсушен вид.Другите компоненти на напитка спомагат за ефекта й на магически куршум. Оцетът ще удължи срока на съхранение, а канелата ще премахне вечерния глад , не позволявайки да се натъпчем късно вечер с храна. Контролът върху теглото трябва да започне с процеса на регулиране на храносмилането, а не с намаляване на обема на храната. Въздействието върху тялото отвътре – това е най-ненатоварващият за психиката вариант.

Източник: Zajenata.bg
СЛЕДВАЩА ПУБЛИКАЦИЯ ➡
Ако ви е харесала публикацията,ще Ви бъдем благодарни да я СПОДЕЛИТЕ! ⬇⬇⬇

0 коментара:

Публикуване на коментар

Архив 2

ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ:

Предоставено от Blogger.

Архив 1

ПОСЕТИТЕЛИ ГЛЕДАТ В МОМЕНТА:

КОНТАКТИ: